メロンパン食い過ぎ！？

今日はトレーニングでした。
筋トレ30分
コアトレ30分
をやってきました。


最近コアトレがちょぴり楽になってきました。
筋肉がついてきている証拠ですかね。
楽は楽なんですが、回数を増やされるので結局辛いんです(T0T)


今日も「痩せないんだけど」って愚痴ったら、
「おやつでメロンパン2個も食べて痩せるわけ無いでしょ」
って怒られた(〃∇〃)


痩せない原因はメロンパンだけでなく、
水が飲めていないというのもあります。
食生活は比較的まともなので、そこを修正すれば痩せるはず。


今日は楽天ポイントをゲットしたので、
今から楽天でお買い物します♪
とりあえず台所用の棚を買ってみます。


【食べたもの】
朝食：なし
昼食：お粥、サラダ、チャーシュー
おやつ：メロンパン2個
夕食：チャーハン弁当
水3リットル


今日の体重：69.50kg
※家での測定なので服の重さを引いていません。