リバウンド絶好調！

昨日も焼肉に行ってしまいました。
行ってしまったというか、
接待だったので向こうの奢りでした。


3人で42,000円。
僕以外の二人が食いすぎです。。。


体重のほうも順調に増えまして、
ファスティングダイエット前に逆戻りです(涙)
焼肉は良いんですが、飲み屋のフライドポテトが…


一応、外食ウィークは過ぎたので
今週からダイエットを再開したいと思います。
とりあえず食生活に気を使わねば・・・。


そういえば友人がファスティングダイエットに
チャレンジするみたいです。
絶対挫折すると思いますが(笑)


ちなみにその友人・・・間食でご飯と納豆を食べます(爆)


【食べたもの】
朝食：なし
昼食：なし
夕食：焼肉、飲み
水1リットル


今日の体重：70.30kg
※家での測定なので服の重さを引いていません。